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《人生第一次》是央视网联合上海广播电视台纪录片中心、腾讯视频出品的12集系列人文纪录片，本片撷取的人生断面，时间上贯穿于出生、上学、成家、立业、养老等人生中不同的阶段，空间上分布于医院、学校、军队、房产中介、村庄、工厂、老年大学等不同人生场景。本片旨在通过蹲守拍摄，观察不同人群在人生重要节点的“第一次”，以点带面、见微知著，表达中国人的情感、面临的挑战、坚持的价值观，折射中国当下的时代精神。。以品牌麦加——圣水洞为背景，讲述了刻薄的营销组长姜娜恩和实习生苏恩浩在意外的接吻后经历灵魂交换后发生的浪漫奇幻故事。。