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1980年，乡村教师严义国儿子严振华和学生唐剑被选拔到哈尔滨的重点体校，从小在雪原中长大的两人带着希望一路拼搏，唐剑因为一次意外折戟速滑战场。严振华跟城中姑娘李冰河成为双人滑搭档并相恋，但经历了种种波折，两人遗憾分手，严振华转向短道速滑继续奋斗，三人最终分道扬镳。2019年，中国正在为2022年冬奥会做充足准备。严振华儿子严阳从地方俱乐部入选短道速滑国家奥运训练营，结识了唐寒、金莹等优秀队员，也遇到了冠军教练陈谨、队医李念雪等。他从女队员的陪练一路奋进到正式队员，对体育精神、奥运精神的理解逐渐深刻，找寻到父辈故事的他更加坚定自己奋斗的道路，也收获了爱情和友情。上一代的冬奥征程充满着拓荒的遗憾和无尽的惋惜，而新时代的冰雪人接过接力棒，奋斗不止。。心地善良的侏儒陆灯搭救了病倒街头、身怀有孕的女青年司马姑，两人在患难中结成夫妻。时过境迁，爱慕虚荣的司马姑提出离婚，陆灯同意了，但司马姑还是将父母留下的房子暂借给陆。离婚后，陆与小诸葛、哑哥一起办起了“让你美”特体服装店，三人结成兄弟。从外地来的贸易公司经理戴天想在此地开大酒店，盯上了司马姑的房子，对司马大献殷勤，司马沉浸于戴的甜言蜜语中，强迫陆搬家。而陆却因当天是司马的生日，亲自赶做了她喜爱的连衣裙送去。失去小店的三兄弟洒泪分手，不久却得到了市民政局的支持，三兄弟的店得以重新开张。 领行主演： 余华东主演： 潘婕 Jie Pan ....司马姑郭涛 Tao Guo ....哑哥崔涛 Tao Cui ....小诸葛。