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一群年轻人，一次次的飞上蓝天，一次次的飞往自己的梦想。何霄霄对上进、有梦想、热情、开朗、充满活力的李千云产生好感，但不敢表露。工作上李千云日益成熟，甚至成为何霄霄的得力助手。李千云让何霄霄原本枯燥的职业生活丰富起来。何霄霄逐渐打开了心门，重新审视自己的生活和工作。李易凡富二代的身份被戳穿，这导致方艺直播遭到网络暴力，惨遭停播，艺凡的感情也遭受到考验。最终李千云、何霄霄、方艺、李易凡都突破自己的壁垒，敢于追爱，最终听从自己内心的选择，在二三十岁的年纪，追求属于自己的幸福。。37岁的拉菲（乌玛•瑟曼 饰）不久前离异了，伤心难过的她向心理医生丽莎（梅丽尔•斯特里普 饰）倾诉心事。一次偶遇，她认识了23岁的小伙子达夫（布莱恩•加连保格 饰），他迅速爱上了拉菲。由于年龄上的差异，使拉菲心存顾忌。此间，拉菲常常与心理医生丽莎提及男友的事，丽莎给了她很多鼓励与支持，才让拉菲决定与达夫开展新恋情。 丽莎也遇到了儿子给予的难题，儿子爱上了一个比自己年长的女人，更没想到的是她的儿子——达夫爱上的是自己的病人拉菲……。